- Posted by Admin on april 3, 2010
Nu är den här, påskafton 2010. Påsk för mig innebär lite extra ledighet, leta påskägg och massor av mat / godis. Troligtvis onyttigaste helgen på året, efter jul då.
Idag vaknade jag upp av fågelkvitter och solsken. Det känns som att det alltid är bra väder på påskafton. Men så är det nog inte riktigt, tydligen snöade det förra eller om det var förrförra påsken. Hursomhelst påsk är vår för mig!
I år ska jag ta det lugnt på påskafton, hur ska ni fira?
Glad påsk önskar jag er alla!
- Posted by Admin on augusti 18, 2008
Strömmen av nya hälsorön kring fiskfett gör att butikshyllorna snabbt fylls av nykonstruerade omega-3-produkter. Allt från pasta, bröd och ost till skinka, ägg och olika matfetter säljs med lockande signaler om hälsosamt omega-3. Och på tur för lansering står nya varor som juice, yoghurt och frukostflingor.
Men många producenter lovar mer än de kan leverera, visar SvD:s granskning.
Omega-3 är egentligen ett samlingsnamn för en hel grupp fettsyror där bara två, EPA och DHA som finns i fisk, har kopplats till förbättrad hälsa. Det omega 3 -fett som finns i raps och linfrö, alfa-linolensyran ALA, har inte alls samma effekt.
Enligt en svensk branschöverenskommelse från 2004 måste varan därför innehålla en viss mängd EPA och DHA för att man ska få påstå att den är ”rik på omega-3 från fisk och bidrar till minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar”.
Det är också stor skillnad på priset när det gäller naturlig fiskolja och Omega 3 fettysra. Ica-kurirens test visar här en sammanfattning om jur priset skilljer sig i märke och gram.
Märke (Tillverkare): Betyg: Pris/gram Omega-3:
ACO Omega-3 Forte (ACO) 4/5 3:67 kr
Active Care (Abba/Dansk Droge) 4/5 2:36 kr
Eskimo-3 (Cardinova) 3/5 5:90 kr
Möllers Omega-3 + 3/5 3 kr
(Möller Collett AS/Abba)
Omega-3 Extra (Friggs) 1/5 3:90 kr
Omega-Max 1 000 (MaxMedica) 2/5 4:02 kr
Testad koncentrerad fiskolja med cirka 60–70 procent Omega-3-fettsyra:
Multiplex (Cederroth) 3/5 2:36 kr
Omega-3 Forte (Pharbio Medical) 4/5 2:56 kr
Pikasol Forte 5/5 2:72 kr
(Pronova/Green Medicine)
Triomega (Midelfart Sonesson) 3/5 3:20 kr
Läs mer på SVD; Omega 3 säljs med falska löften
Läs mer på Ica-kuriren.